염좌
1. 염좌란? 염좌는 언제 어디서나 누구에게나 일어날 수 있는 흔한 부상입니다. 우리의 뼈를 서로 연결해 주는 섬유 조직인 인대가 외상으로 인해 늘어나거나 찢어질 때 발생합니다. 가장 일반적으로 영향을 받는 부위는 발목, 손목 및 무릎입니다. 2. 염좌의 종류 중증도에 따라 세 가지 등급의 염좌가 있습니다. 1도 (경도 염좌): 인대가 늘어나지만 찢어지지는 않습니다. 2도 (중등도 염좌): 인대의 부분적 파열이 있습니다. 3도 (심각한 염좌): 인대가 완전히 찢어지거나 파열됩니다. 3. 염좌를 확인하는 방법 효과적인 치료를 위해서는 염좌를 확인하는 것이 중요합니다. 가장 흔한 증상으로는 통증, 부기, 멍, 영향을 받은 관절을 움직이기 어려움 등이 있습니다. 더 심한 경우 부상 당시 "빠직" 소리를 듣거나..
건강
2023. 5. 21. 22:34
